如何使关节炎得到有效的控制?云南中德骨科医院的专家介绍，关节炎在我们的生活中是一种较为多见的疾病，但是由于有些患者对此病不能引起足够的重视，或者认为很多患者在治疗一段时间后，都未曾达到很好的治疗目的而对此病的治疗失去了信心，专家介绍，关节炎如果得不到有效的治疗，将会对患者的健康及正常生活带来严重的影响。那么，如何才能使关节炎得到有效的控制呢?》》》我的关节炎可以有效治好吗?点击咨询

如何使关节炎得到有效的控制

1、加强锻炼，增强身体素质

关节炎虽然是一种顽固性骨关节疾病，甚至有些患者长期治疗都未能有效治好，专家提醒，患者一定不要对此病的治疗失去信心，坚持治疗，并在生活中经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。

2、避免风寒湿邪侵袭

对于患病部位，要做好防止受寒、淋雨和受潮等护理措施，关节处一定要注意保暖，避免穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是较重要的。

3、生活有规律

平时应养成良好的生活习惯，做到饮食合理、营养均衡，作息有规律等，这对于此病的治疗和恢复是很重要的。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

云南中德骨科医院治疗技术推荐——德国SCHOELLY关节镜

一、真正意义上的微创

德国SCHOELLY关节镜治疗术，就是通过在关节病变处开个豆粒大小的孔洞，将具有照明功能的纤细数码摄像设备插入关节腔内，使关节内部的图像在数码监视器上放大，以观察关节内的病变情况，比关节切开后肉眼观察的更有效。同时，在开孔处插入检查或手术器械，在数码监视器监视下进行检查和手术，是近年来才发展起来的高新技术。

二、5mm钥匙孔 攻克各种关节病

德国SCHOELLY关节镜微创技术，是骨科目前真正意义上的微创手术，也是当前国际较为先进的关节疾病诊疗技术之一。该技术通过体表的微小切口(约5mm)将关节镜放入关节腔内，经与关节镜相连的摄像系统将关节内图像直接显示在计算机屏幕上，医生通过计算机屏幕直接查看患者关节内病情，直接做出正确诊断。

三、诊断 治疗一部到位

1、诊断明确：有效率达98%

2、创伤小：切口仅有约5毫米，减少了创伤及皮肤瘢痕。

3、恢复快：无传统关节切开手术的关节僵硬、疼痛、无力、损害性瘢痕等后遗症。术后1—2周可恢复正常。

云南中德骨科医院是云南省卫生局批准建立的云南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达28000余平方米，设置床位300张，是目前云南省规模较大的骨科专科医院。

云南中德骨科医院是专注为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务的专科骨科医院。医院建设之初便着眼国际化大型专科医院搭建，打破国内常规专科医院建设模式，一举斥巨资将医院建设成为多科室交叉、立体化诊疗，符合国际JCI认证的超大型骨科专科医院

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