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骨关节炎是生活中常见的骨科疾病,给患者的生活带来了很大的影响和不便。患者除了要对症治疗外,也要注意日常生活中的饮食问题,这样才能双管其下,取得疗效。
骨关节炎患者吃什么对身体好?
1、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱.因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收.。
2、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。
3、每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。推荐阅读:骨性关节炎的诊断依据是什么?
4、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦.组氨酸有利于清除机体过剩的金属.多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物.也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。
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