肩周炎又被称为“五十肩”，因为患者多为五十岁左右的中老年人。随着年龄的不断增长，人的内分泌会发生一些变化，血管也有可能发生硬化，而肩周炎的出现与这些因素紧密相连，当然，除此之外，肩周炎还可能是由日积月累的不良生活习惯所导致的，虽然多在老年发病，但有可能在年轻的时候就已经埋下了祸根。

年轻的女性朋友在炎热的夏季喜欢穿着吊带背心，既凉快又性感，但殊不知，这种穿着习惯为肩周炎种下了隐患。夏季肩背部比较容易受凉，尤其是在空调环境中，人们多会出现肩疼的现象，您不妨随时准备一件小外套，保护您的肩部免受凉气的侵袭。

单肩短带挎包是时尚的年轻女性朋友们的较爱，但是这种包包不利于肩部的健康，其危害就在于包带容易滑落，女士们会抬高肩膀来稳住包带，经常抬高肩膀会使肩背部的肌肉处于紧缩状态，会导致肩背部酸痛，久而久之可能形成劳损，引发肩周炎。

风湿科专家提醒大家，肩部肌肉的损伤可能是肩周炎的前生，很多患者都是因为在年轻时候运动过于剧烈而损伤肩部肌肉，导致肩部肌肉留下疤痕，疤痕受到血管压迫，随着年龄的不断增长，内分泌发生变化，血管也出现硬化，曾经受伤的肩部肌肉发生缺血、水肿，引发肩周炎。所以要提醒年轻朋友们，运动有益于健康是在选择正确的运动方式和适当的运动强度的前提下才成立的，在运动前要注意做好热身。

除了肩周炎以外还有其它疾病与年轻时的不良生活习惯有关，为了拥有健康快了的晚年，请大家在年轻时做起，注意养成良好的生活习惯，切勿提前消费自己的健康。

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