痛风病人锻炼时要注意什么？适当的锻炼对痛风的康复是很有利的，不过要注意不能盲目锻炼，也不能剧烈锻炼，而要注意锻炼的方式、方法、时间等等。下面就具体来了解下痛风病人锻炼时要注意什么。

痛风病人锻炼时要注意下面的问题：

1、坚持：康复锻炼并不是一件简单的事情，一天两天行，一星期两星期也没问题，但真正能长期坚持的并不是很多。痛风性关节炎是一种慢性关节疾病，本身的治疗时间比较长，希望患者能保持足够的耐心和信心，将锻炼进行到底。

2、方法的选择：功能锻炼有很多方法，选择适合自己的方法很关键。看到别的患者通过某种方法锻炼后取得了不错的康复效果，于是自己也按照同样的方法锻炼，其实这是不对的。患者在锻炼时要根据自己的身体条件、病因病情、年龄等来科学选择锻炼方法，这样才有助于疾病的康复。

3、时间的把握：时间的把握主要在两方面，首先是开始进行锻炼的时间。专家说，关节疾病的锻炼不可过早，有的患者为了早日康复，在简单治疗后就早早的开始进行功能锻炼，不仅没有促进康复，反而加重了病情。因此，功能锻炼一定要在身体具有一定恢复的基础上进行。其次是每次锻炼的时间，并不是锻炼的时间越长就越有好处，锻炼时间过长同样会加重关节的负担，导致病情恶化，患者要引起注意。>>>有痛风了还要注意什么样的问题？点击咨询

云南中德骨科医院专家通过多年的科研攻关和临床应用，利用高科技的治疗仪器配合中医施治，研制出以液体刀滑膜切除术、关节镜技术、中药熏蒸为核心技术的四联通痹疗法。通过局部治疗带动整体治疗，康复治疗配合临床治疗的模式，综合性、立体化的为患者制定较具疗效的治疗方案。

四联通痹疗法即浴、针、术、药，四种方法。四法循因，根据不同病人的发病原因，同病异步，根据病情分步施以不同的治疗方法。融诸法于一体，根据患者的具体发病情况，分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗。该方法的很大特点就是个体化、差异化治疗，以达到治好疾病的目的。

痛风病人锻炼时要注意什么？出现痛风了，要注意相应的护理，如锻炼、饮食等等，另外还要积极做好治疗。治疗痛风，选择医院很重要。云南中德骨科医院是正规专业三级专科骨科医院，对于骨病的治疗效果良好。如果有需要，可以拨打医院健康热线0871-65311120进行咨询预约。