哪些常见因素会引起网球肘？网球肘起初是因为发生在网球运动员身上而得名的，不过很多人只看到了表面，认为都是玩网球引起的，只要不玩网球就不会得这种疾病了。其实这种错误的理解，网球肘的发病原因是很多的，并不只会发生在网球运动员身上。下面我们还是一起来看看引起网球肘的常见因素吧。引起网球肘后会出现哪些常见表现？点击咨询

哪些常见因素会引起网球肘？

首先，在人们日常生活中，做很多事情都需要活动到肘关节，当其过度劳损极易引发此种疾病。前臂的抓握肌(桡侧伸腕长短肌)与旋后肌(旋后长，短肌)起始于肱骨外上髁，其持续牵拉可产生过度使用综合征疼痛开始出现于腕关节用力背伸时(如手工起螺丝)。如果持续牵拉，即使休息时肌内和肌腱也会受损引起肱骨外上髁骨膜下出血，骨膜炎，钙化及瘢痕形成。

其次，经常活动手肘的人们，尤其网球运动员，在其反手回球时，需要伸屈肘关节与腕关节，这样极易造成伸肌腱的损伤，尤其是桡侧伸腕短肌好发因素与肩，腕关节的薄弱，球拍网过紧球拍柄太小，打击重的湿球以及击球位置偏离有关。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。

另外，当人们长时间受到慢性劳损的侵害，也易患上此种疾病，中老年人患病多是由于劳累引起。因此，劳动强度不宜过大，不要长时间拎重物行走，洗衣服不宜过多，防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体，主动活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。

以上介绍的这些都是容易引起网球肘的因素，希望大家重视。网球肘是可以预防的，在平时要注意劳逸结合、注意合理锻炼、注意饮食等等。如果有网球肘了，则要及时诊断治疗。有疑问，拨打医院0871-65311120进行咨询了解。