网球肘用什么方法可以医治？网球肘在生活中是比较常见的，不仅会影响到正常的生活工作，如果长时间不治疗，还可能导致更加严重的疾病产生。那么，网球肘用什么方法可以医治呢？来看看下面的介绍。

网球肘的原因是什么？

长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎，诱发网球肘。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤。导致肘关节周围软组织撕裂、出血、机化、粘连，从而致病。

治疗网球肘后要注意一些事项

1、注意休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球、乒乓球。

2、使用护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。

3、力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

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