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马蹄足外翻的术后康复训练方法网罗

阅读:3953次 来源:云南中德骨科医院 咨询专家
导读:足外翻又被称为外翻仰伸足,是指患者足部跟轴向外发生偏斜,是常见的足部畸形之一。足外翻是由于足部肌腱发育发生异常而导致的一种足部畸形,足外翻同时还会伴有扁平足和舟骨塌陷,小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型等症状。

足外翻又被称为外翻仰伸足,是指患者足部跟轴向外发生偏斜,是常见的足部畸形之一。足外翻是由于足部肌腱发育发生异常而导致的一种足部畸形,足外翻同时还会伴有扁平足和舟骨塌陷,小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线呈型等症状。另外,足外翻还会引发踝关节的外翻变形。足外翻通常可通过手术治疗的方式使发生的畸形的足恢复常态。

足外翻康复训练

虽然通过手术足外翻患者便可使足恢复常态,但术后的康复训练工作也是个不容忽视的环节。那么到底该如何有效的做好足外翻术后康复训练呢?云南中德骨科医院专家支招如下:

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1、蹲、起训练:下蹲时膝关节屈曲9度,站立时膝关节应为140-160,注意患者的膝不能过伸,降低小腿三头肌以及绳肌的肌张力。

2、负重训练即重量训练,为以增加肌肉强度和体积,从而达到提高膝关节稳定性的目的,患者应视自身情况酌情加减训练次数。

3、俯卧位小腿屈伸训练,这一训练在于提高胭绳肌张力,增加膝关节稳定性。

4、单双腿跪立位训练,有利于提高膝关节控制能力。

5、单腿“搭桥”训练,单腿“搭桥”训练(适合于年龄稍大,理解能力较强的患儿):让患儿呈俯卧位,双肘支撑起上半身,膝关节伸直轮换向上踢腿,。注意,每腿踢到较高时,应维持~15秒后再放下。这一动作也可在立位时进行,让患儿双手支撑桌面或握住床头栏杆等,之后,轮流向后踢腿,每维持时间为10~15秒。增强伸肌力量,促进髋关节伸屈,矫正躯干前屈。

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