拇外翻就是脚拇指向外过度倾斜、内侧突起的畸形，重者将足第二趾挤变形，拇指关节半脱位，内侧红肿疼痛，影响行走。该病主要发生在女性。

拇外翻的发生约一半有遗传因素。另外穿尖瘦鞋也是发病的主要因素之一，特别是高跟鞋和尖头鞋。因行走时前方受力，拇指被挤向外侧，促使和加重拇外翻的发生。

拇外翻的正确治疗

不是所有的拇外翻都应该治疗，更不是应该治疗的就必须手术。凡是手术，都有它的适应症和可能出现的并发症，一定要慎重。

一般在早期，拇指轻度外翻畸形，拇囊炎轻微，疼痛不重，可自我治疗，穿合适的鞋，后跟不宜太高，避免对骨突的挤压和磨擦。平时可用手法按摩，搬动拇指向足内侧，以逐渐纠正外翻畸形。在沙土上赤脚行走，锻炼足肌，热敷、休息等。如必要，可由医生局部穿刺注入药物。

中、晚期则需要手术治疗，其目的主要是减轻疼痛和矫正畸形。及早治疗以免产生其他合并症，影响行走。

需要提醒的是，姆外翻属于骨科手术，一定要到正规医院在严格的无菌操作下进行。否则如发生骨关节感染，损失就大了。

拇外翻如已形成，不治疗是无法恢复的。即使今后只穿平底鞋、宽鞋，也只能延缓它的发展速度。还有很多人认为这根本不是病，只等出现胼胝(老茧)，并趾，拇囊炎、畸形、足部疼痛时，才想去看，甚至很多人认为这种病没有办法治疗。其实这种病有效可以治好。

以前，一般都采用传统手术，做腰麻、切口大，容易留下疤痕，需用钢钉和石膏固定，住院长，痛苦大，恢复慢，一般没有迫不得已，都不愿治疗。

治疗拇外翻有的采用微孔治疗，虽然伤口特小，但增生骨赘去除多少无法掌握，凭感觉调控，并且磨骨留下的骨沫冲不干净，损伤骨膜，磨伤关节囊，留下后遗症而感到美中不足。

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