腰椎病有那些好的治疗方法？这不仅是忍受腰椎病痛苦患者较想知道的答案，也是治疗腰椎病临床专家较想解开的命题。腰椎病是腰椎病是指因腰椎间盘突出、滑脱、裂变、退变、畸形、不稳定以及腰椎骨质增生等引起的病变，统称为腰椎病。云南中德骨科医院专家表示：积极治疗，对症治疗，正确治疗方式是腰椎病治疗较有效的方式。

腰椎病的成因：

自然界的风、湿、寒、暑、燥、火入侵人体造成局部淤滞，加之人体长期不正确的姿势体位、缺乏运动、重体力劳动、外伤、生理退化等各种原因，导致脊柱自然生理曲度改变，椎间隙变窄，椎体长期挤压椎间盘组织，引起椎间盘组织退变、损伤；从而导致患者颈部、腰部、腿部疼痛、麻木、发凉、发胀、酸困不适、抽筋、腿部肌肉萎缩、力量减弱、下肢及足背脚趾在（喷嚏、咳嗽）时呈放射状疼痛、烧灼感、发抖、下肢感觉异常，伸膝无力，甚至丧失劳动能力。

最易患脊椎病的职业：

办公室职员、农民、司机、搬运工、警察、学生、家庭妇女、运动员等以及长期进行同一种姿势劳动的人员容易得脊椎病得概率明显高于其它职业。

腰椎病的常见症状：腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、腰椎结核

腰椎病的几种治疗方法：

腰椎病是我们的生活中比较常见的一种骨科疾病。但是多数的人不知道这一疾病该如何治疗。下面给大家介绍腰椎病的几种治疗方法，供大家参考。

理疗法：物理疗法简称为理疗法，主要是应用电、磁、光、热等人工或自然界的多种物理因子作用于人体，最终达到治疗的目的。

手术法 ：手术法的作用主要是消除刺激、减轻压迫，以增加腰椎的稳定性，防治症状的加剧。但是手术疗法的危险系数高，给患者造成的痛苦大，而且易产生多种并发症。一般体质较弱、有麻醉禁忌症、合并糖尿病或心脑血管病变的患者不适宜进行手术。

推拿法 ：推拿法是祖国医学的重要组成部分，主要是用双手和简单的器械作用于患者的特定部位和穴位，并沿经络循行的路线和气血运行的方向施以不同的手法，最终达到治疗的目的。此疗法避免了患者打针、吃药的痛苦和不便。

 牵引法 ：牵引法也是腰椎病的常见治疗方法，主要是使用牵引力和反牵引力之间相互平衡的作用逐渐改变患者腰脊曲度不正的症状。但是这种疗法只适用于症状较轻的者，如果在症状的急性期做牵引，易引发患病部位的局部水肿和炎症。

中药治疗：中药蒸敷有较好的疗效。  >>更多治疗方法请点击了解

健康的生活习惯：

饮食习惯：腰椎病的饮食应该多样化，宜清淡，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。多吃含钙、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解。

生活注意事项：

1.保持腰椎的正确姿势（腰椎前凸位），坐时应选择高且有靠背的椅子，卧应选择硬板床。

2.在一定的时间内应随时调节体位，不要长时间处于一种姿势，如久坐，尤其长时间弯腰最容易引起椎间盘后突。

3.学习省力的姿势动作，如搬重物时尽量采取屈膝屈髋下蹲，避免直退弯腰搬重物，同时，重物应该尽量靠近身体。

4.避免在腰椎侧弯及扭转时突然用力，不能避免时，也应先做热身运动，以增强脊柱抗负荷能力。

5.功能锻炼可改善局部血液循环，减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿，延缓和防止椎间盘突出。但切忌超强度剧烈运动。可以做以下腰部保健操：1腰部伸展运动；2鱼越式腰背肌锻炼。

6.注意腰部的保暖，避免受凉。>>更多注意事项请点击咨询

7.肥胖患者应适当减肥。着装时尽量避免穿高跟鞋。

8.腰椎间盘突出症的患者，平时应配带围腰，限制腰部活动，避免加重病情或复发，卧床后可解掉围腰。使用腰椎治疗仪可缓解疼痛，纠正脊柱的变形。

9.积极尽早的采取有效的治疗措施，避免延误病情，给自己带来痛苦，给治疗增加难度。