腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的周围组织的退行性变，在腰椎负荷增加的情况下破裂，椎间盘内的髓核就会突出，压迫椎体周围的组织和神经而引起相应的症状。如果髓核部分突出，就是膨出，腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起，外周纤维环超出椎体终板边缘，周围肌肉变的松弛。

腰椎间盘膨出是椎间盘向后膨隆高起，外周纤维环超出椎体终板边缘，周围肌肉变的松弛。患者会感到下腰痛，有时疼痛会延伸到腿部，严重者甚至会出现间歇性跛行。治疗腰椎间盘膨出有很多种方法，我们给出下面几种方法，病友可根据自己的病情合理选择，希望可以帮到您！

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腰椎间盘膨出的治疗方法：保守为主，其次是介入与微创，一般是无需大动干戈行开放手术治疗的。患者也不用过于担心，但出现症状抓紧治疗是关键，避免病情延误，导致严重腰椎间盘突出、脱出等的发生。

1、首先是推拿治疗。推拿可以从以下几方面进行：

（1）点按摩双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。

（2）以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。

（3）用手指拿捏股四头肌，增加肌肉张力。

（4）用手掌根推脊柱两侧及臀部，已求达到放松腰部肌肉的效果。

（5）用手指点按身体腰部的穴道，例如：承扶、风市、殷门、阳陵泉、涌泉、委中等。以此来增进神经组织的能力。

2、其次针灸治疗：针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木。>>>若有疑问，可直接点击此处在线与专家咨询

3、锻炼治疗：自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。

二、现代微创介入治疗

1、激光针刀松懈介入：激光针刀是在针灸基础上中西医结合，发展起来的新的治疗手段，通过在病变疼痛点上进行广泛的剥离松懈，加上新型治疗激光，起到消炎止痛、舒筋脉络、缓解疼痛，达到治疗目的。

2、射频靶点消融术：用一根直径只有0.7mm的穿刺针，通过导航系统的有效引导下直接作用在病变的髓核上，进行热凝消融，使其变性，凝固，收缩减少体积，解除压迫并修复髓核和纤维环，数据有效到1mm以下，很多医院目前还不具备开展该技术的实力，建议患者在就诊时一定要选择一家权威医院，保障治疗效。>>>若有疑问，可直接点击此处在线与专家咨询

温馨提示：对于腰椎间盘膨出，大家不能掉以轻心，要及时的治疗，早期发现的时候是治疗的较佳时期，对伤害也是较小的，要在初期尽快的治疗康复。大家如果有任何的骨科上疾病，可以随时【在线咨询】云南中德骨科医院在线专家，或拨打24小时健康热线：0871-65311120进行详细了解。