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云南(中德)骨科医院 > 标签：“骨质增生的预防” 共 5个
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[预防保健] 怎么预防由骨质增生引起的腰腿疼？
发布时间：2015-04-29
导读：怎么预防由骨质增生引起的腰腿疼？单纯骨质增生而言防止含义并不大，关键是要防止由腰、腰骶椎关节骨质增生导致腰腿痛苦。而防止骨质增生而致的腰腿痛苦，应积极从以下几个方面防止腰腿痛： （1） 平时不吃力的小动作，如坐…
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[预防保健] 全面着手 预防骨质增生
发布时间：2015-04-29
导读：由于医治对比困难，所以对骨质增生病人来说，防止显得尤为重要，只要在日常生活中多加留意才能有效的防止骨质增生带来的困惑。养成好的坐、站姿，恰当运动，多吃含钙食物是防止骨质增生的根本方法。 是什么原因导致了骨质增生…
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[预防保健] 怎么做才能预防膝关节骨质增生？
发布时间：2015-04-29
导读：膝关节骨质增生可由膝关节过度劳损、关节骨折和骨安排的退化导致，针对病因进行有关防止，具有很大效果。 老年人骨质增生都有哪些表现？ 怎么做才能预防膝关节骨质增生？ 1、防止膝关节过度活动和劳损，特别是双下肢剧烈运…
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[预防保健] 预防骨质增生 切忌运动过度
发布时间：2015-04-29
导读：黄大姐年青的时分是个长距离跑运动员，现在虽然年纪大了，可身体在单位和小区里都是出了名的棒，平时老是跟朋友们一同爬香山，每周能爬个二三回。但是，才50多一点的她却在前几天被查出患有骨质增生。这让黄大姐她有点疑问不…
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[预防保健] 怎样预防骨质增生？
发布时间：2015-04-29
导读：骨质增生好发于35-70岁的年纪段，从事老师、管帐、重膂力劳动者和运动员发病率高，这些人一起的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节发作退行性骨变，病变程度与年纪巨细身体强弱关系密切。骨质增生的实质即是骨骼的老…
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