骨性关节炎患者在生活中要注意哪些?骨性关节炎常见于中老年人，多是由于关节软骨受破坏引起。并和下蹲劳动、姿势不良、体重超重、经常提重物、年龄等因素息息相关。云南中德骨科医院的专家指出，骨性关节炎患者要在生活中注意以下几点。》》》专家在线，点击免费咨询、预约

　　骨性关节炎患者在生活中要注意哪些

　　一、注意控制体重

　　体重过重会使关节承受应力加大。研究发现，每增加5公斤体重就会使膝关节增加14公斤的压力;而如果减去23公斤体重，膝关节就会减少68公斤压力。专家指出：过大的应力可使关节正常结构改变，加重骨关节炎。

　　二、避免重复性微小伤害

　　重复性的微小伤害可以造成软骨损害。重复微小伤害包括那些与工作相关的活动，如反复或持续跪姿、蹲姿或其他使膝关节受力加大的姿势。不要或尽量少爬山、少爬楼梯或少做下蹲起立等活动，这些运动可增加关节扭力或使关节面负荷过大。要穿鞋底厚实而有弹性且减震功能好的鞋子，或在鞋内垫楔形鞋垫。使体重造成的对关节软骨的压力重新分布，减少关节应力。

　　玻璃酸钠+激光离子松解术有效治疗骨性关节炎

　　云南中德骨科医院创造性的将激光离子松解术融入到骨性关节炎的治疗中，松解关节内外的病变及粘连。与玻璃酸钠关节腔内注射相结合，能从根本上修复软骨、改善关节功能，并能消除急性疼痛、消除关节肿胀，有效避免了关节炎的反复发作。故激光离子松解术配合玻璃酸钠注射 治疗骨性关节炎是一种比较理想的治疗方法，是临床优选的微创治疗方法之一。

　　1、快速消肿止痛

　　润换关节腔，消除炎症，疼痛及肿胀快速消失。

　　2、有效避免复发

　　消除炎症、促进并保护关节软骨，避免复发。

　　3、恢复时间短

　　一般患者经过2-3个疗程即可康复。

　　4、花费少，低风险

　　避免口服yao物和副作用，yao费低廉。

　　骨性关节炎的治疗医院

　　云南中德骨科医院是云南省卫生局批准建立的云南省三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为西南骨病、骨伤患者提供高品质、专业化骨科诊疗服务。医院建筑面积达28000余平方米，设置床位300张，是目前云南省规模较大的骨科专科医院。是多科室交叉、立体化诊疗，符合国际JCI认证的超大型骨科专科医院。

　　骨性关节炎的治疗费用

　　其实目前对于该疾病的治疗费用没有明确的数字。主要是由于每个人的体质和实际病情不同，如体质、年龄、病情、患病时间，用yao和治疗方案会有很大的差异，具体的治疗费用需对患者病情有详细的了解后才能决定。

　　云南中德骨科医院从挂号，检验，治疗，yao品等各个环节，严格执行国家统一收费标准。云南中德骨科医院按国家规定报销市医保、新农合患者医疗费;部分检查费、yao品费比传统医院便宜，服务型项目满足不同消费水平患者的需求。

　　温馨提示：云南中德骨科医院特别开设专家在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。请【点击咨询在线专家】或拨打24小时免费热线：0871-65311120或QQ在线专家咨询：2608203832，专家将为您详细解答。