股骨头坏死是常见的骨科慢性疾病，如果没有及时接受治疗，就会出现严重的后果，因此，对于股骨头坏死一定要积极治疗，而在没有发生坏死前，一定要做好相关的预防工作。那么，预防股骨头坏死可以从那几个方面来入手呢？股骨头坏死的危害有哪些？点击咨询

预防股骨头坏死可以从哪些方面来入手？

专家表示，随着人们生活质量的提高，人们对于自身的健康也越来越重视，但是因为人们生活环境以及生活习惯的改变，也到治各种各样的疾病高发，股骨头坏死就是如今常见的骨关节疾病，严重时期会导致病人瘫痪。对于股骨头坏死，一定要做好预防工作，要想预防股骨头坏死就应该从以下几个方面来入手：

1、走路时要脚下留神、避免摔跤，若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时，要注意鞋底防滑。

2、戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死病因之一。脱离致病因素的环境，是预防的好方法。因为酒精的化学毒性被人体组织吸收后会造成股骨头坏死。在日常的饮食中要注意些什么？点击咨询

3、参加运动锻炼，应先做好充分的热身及整理运动，不仅预防运动中扭伤、抽筋的发生，还防止髋部、股骨的损伤。

4、髋部受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

5、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生，所以日常要做好股骨头坏死的预防工作。

云南中德骨科医院的专家提醒：股骨头坏死如果没有做好相关的预防，出现坏死，一定要积极治疗，以免病情钢架严重。朋友们为了自身的健康一定要对股骨头坏死重视起来，有效杜绝股骨头坏死的发生，不要让股骨头坏死成为大家健康的隐患。

云南中德骨科医院专家组经过20年的临床实践和科学研究，应用现代高科技治疗设备，推出了“五位一体疗法”的创新技术，该股骨头坏死治疗方法成功的治疗了股骨头坏死的众多患者。

“五位一体疗法”——不开刀、不手术、不换股骨头

五位一体是以纯中医治疗手段为主，根据患者个体差异的不同和疾病发展的不同阶段，对症配合介入疗法，药物导向疗法，中频脉冲药物离子 渗透法，加强气血运行法等五种不同的保守方法治疗股骨头缺血性坏死。以纯中医治疗手段为主，选择其中较适合的方法对症治疗，使其更有效的恢复正常的生理功能的一套完整的治疗体系。五位一体的治疗原理是什么？什么症状的股骨头坏死适合此治疗方法？点击咨询

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