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有哪些方法可以治疗网球肘?网球肘又称肱骨外上髁炎,因网球运动员易患此病而得名。由于网球肘严重影响着患者的活动,所以,患者需要对其进行及早的治疗,那么,治疗网球肘的方法有几种?下面就由云南中德骨科医院专家为我们进行详细分析。网球肘的诱因有哪些?
有哪些方法可以治疗网球肘?
治疗方法之一:按摩治疗。可以按摩曲池穴、合谷穴,用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸胀为佳,然后按顺时针方向点揉两穴,每穴各约1~2分钟可以起到缓解疼痛的作用;揉肱骨外上髁用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁较痛处,以痛能忍受为佳,然后顺时针方向按揉约1~2分钟。
治疗方法之二:牵引治疗。牵引疗法是治疗该病经常使用的疗法,当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复操作。
治疗方法之三:对患处施加护具。在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量,防止对肘部再次的伤害。
治疗方法之四:药物治疗。服用消炎止痛药,达到对患处消肿止痛的作用,减轻患者症状。
治疗方法之五:运动治疗。在医生的指导下进行加强腕伸肌肉力量的训练,保持肌肉活力;开始锻炼运动项目,主要为手臂运动。在运动过程中,一定要注意休息,避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动。
治疗方法之六:微创治疗。该疗法是介于保守治疗和手术治疗之间的一种技术。这种技术是随着医学技术的发展而出现的,弥补了保守治疗与手术治疗的不足,汲取了它们各自的优势,成为了当今治疗颈椎病有效的方法,微创伤,痛苦小,恢复快,疗效好,相比保守治疗效果更好、不易复发,相对手术治疗创伤小、更安全、更放心,为了众多的颈型颈椎病患者解除了痛苦。
有哪些方法可以治疗网球肘?治疗网球肘的方法是比较多的,具体要选择什么方法可以根据专家检查后来确定。如果你还需要了解更多信息,可以在线咨询专家或者拨打健康热线:0871-65311120。