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[预防保健] 脊柱侧弯腰部疼痛的护理
来源：云南中德骨科医院 阅读4540次
导读：脊柱侧弯应该怎么护理一起来看看吧
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[预防保健] 腰酸或者一些疼痛程度比较轻的腰痛的缓解小技巧
来源： 阅读4168次
导读：有腰扭伤保持坐位的时间较长，可以缓慢往各个方向去活动腰椎，促进局部血液循环运动过度的，请多休息，不要再去过多地活动腰椎有腰扭伤史的读者，若已经造成较大的不适的请前往医院检查治疗。
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[预防保健] 预防脊柱侧弯的方法有哪些
来源：云南中德骨科医院 阅读4321次
导读：预防脊柱侧弯的方法有哪些?根据脊柱解剖结构有无改变，脊柱侧弯可分为非结构性和结构性脊柱侧弯。而不同的脊柱侧弯，脊柱侧弯保健方法是不同的。下面就来具体看看脊柱侧弯预防方法是什么。
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[预防保健] 孩子要怎么预防脊柱畸形
来源：云南中德骨科医院 阅读3843次
导读：孩子要怎么预防脊柱畸形？孩子由于骨骼发育还没有完成，因此不重视就容易出现许多的骨骼疾病，脊柱畸形就是其中比较常见的一种。而脊柱畸形的影响是比较大的，因此为了孩子的健康成长，需要积极预防脊柱畸形。
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[预防保健] 脊柱畸形要掌握正确的护理方式
来源： 阅读3219次
导读：脊柱畸形不仅影响美观，还会引起其他的脊柱疾病，影响日常生活工作，因此发现了要积极治疗。同时相应的护理也是必不可少的，下面就来看看脊柱畸形的护理方式，希望患者朋友能重视。
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[预防保健] 有什么方法可以预防脊柱畸形
来源： 阅读3360次
导读：有什么方法可以预防脊柱畸形？正常情况下人体的脊柱是呈“S”型的，但是如果发育不好，或者婴幼儿时期脊柱受到什么损伤等，都可能出现脊柱畸形的现象。脊柱畸形影响是比较大的，因此在平时要积极做好预防工作。那么，有什么方…
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[预防保健] 教你如何预防脊柱病变
来源： 阅读3276次
导读：现代的职业病真不少，其中就有今天我们所说的脊柱病。对于脊柱，它是撑起我们整个生命的骨架，它的重要性是我们可想而知的，但是，在生活中，往往是重要的，我们却总在有意无意之中伤害了它，最典型的，就要数坐在办公桌前的白…
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[预防保健] 儿童预防脊柱侧凸
来源：云南中德骨科医院 阅读3307次
导读：儿童患脊柱侧凸的几率是比较大的，因为在儿童时期生长发育快，而且儿童很多时候姿势也不对，所以总是会引发一些脊柱方面的问题。因此，作为监护人家长老师都要为孩子的健康负起责任来。
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[预防保健] 脊柱侧弯过45度女性不宜怀孕
来源：云南中德骨科医院 阅读3320次
导读：每个人都希望有个健康的身体，但现实中有时却是事与愿违，对于患脊柱畸形的女性来说，怀孕也成为了一个问题，一般情况下，如果脊柱侧弯超过45度，这是不适合怀孕的。
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[预防保健] 脊柱侧凸可以预防吗
来源：云南中德骨科医院 阅读3376次
导读：通常提到疾病的预防都会先去了解疾病的发病原因，脊柱侧凸是这样，因为只有了解了脊柱侧凸的原因，才能及时的预防，原理可能造成疾病的一切因素。脊柱侧凸其实是可以预防的，这主要发生在成长发育期的孩子身上，所以，就需要家…
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[预防保健] 脊柱畸形的预防方法
来源：云南中德骨科医院 阅读3916次
导读：良好的姿势可以帮助脊柱畸形的预防，比如说在站立、行走的时候，双眼最好平视着前方，胸部自然挺起；坐时应脊背挺直，看书、写字时低头不要太过了
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[预防保健] 脊柱畸形要怎样预防
来源：云南中德骨科医院 阅读3385次
导读：脊柱畸形是骨科疾病中较为常见的一种，给患者的身体、心灵都带来极大的影响，所以，为了正常的生活，我们需要采取一些正确有效的方法来进行预防，那么，都有哪些方法比较有效果呢？下面权威骨科专家为我们进行详细的分析，在日…
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[预防保健] 脊柱侧弯饮食禁忌
来源：未知 阅读2901次
导读：脊柱侧弯饮食禁忌?云南骨科医院的专家介绍，脊柱侧弯的出现，给患者带来很多的身心影响，影响了整个人的外观，可能会让一些患者陷入自卑中，所以一定好好治疗。如果没有得到相关的处理，将对脊柱产生很大的危害。想降低脊柱侧…
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[预防保健] 脊柱侧弯的饮食注意事项
来源：未知 阅读2751次
导读：脊柱侧弯的饮食注意事项?脊柱侧弯是一种严重危害人们身心健康的疾病，因此，得了脊柱侧弯一定要及时的治疗。但是很多患者患上脊柱侧弯之后，在饮食上是没有一些改变的，还是喜欢吃什么就吃什么。其实患有脊柱侧弯的患者是需要…
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[预防保健] 孩子发育高峰期应警惕脊柱侧弯
来源：未知 阅读2744次
导读：云南骨科医院专家提醒大家，孩子发育高峰期应警惕脊柱侧弯。脊柱侧弯偏好女孩，男女比例为1：9。国外有研究认为，女孩易 发病和雌激素等因素相关。多发于10到14岁的青少年，这个时候脊柱生长快，原本轻微的病情易加重。…
