腰肌劳损给我们的患者带来了很大的困扰，主要是由于我们对腰肌劳损的病因不了解造成的。所以人们要对腰肌劳损的原因有一个相应的了解，这样才能较大限度的远离腰肌劳损。那么，腰肌劳损的原因是什么？

腰肌劳损的原因是什么？

云南中德骨科医院专家指出，腰肌劳损多为慢性疾病，而且病因较多，腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。一般来说，腰肌劳损的原因主要表现在以下几个方面。

1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

2、治疗不及时、处理方法不当。我们了解腰肌劳损的病因后一定要在平时的生活中引起注意，尽量的避免这种症状给我们的患者造成更大的伤害。

3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

4、慢性腰肌劳损的病因与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

总之一句话，了解腰肌劳损的病因的目的是为了我们在平时做好护理，有效的避免腰肌劳损给我们的患者带来更大的危害。如果你已经患上了腰肌劳损就赶紧到正规的骨科医院进行治疗。