下肢放射痛是为何？腰痛常发生于腿痛之前，也可二者同时发生，腰痛和下肢反射性疼痛是腰椎间盘突出症较为典型的症状表现，一侧下肢坐骨神经区域放射痛是腰椎间盘突出症的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射至大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。如果突出部位在中央，则有马尾神经症状，双侧突出则可能为双侧性或交替性放射。下肢放射痛究竟是为什么？要怎样治疗呢？下面就给大家解答这些疑问。

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【常见症状】

一、腰痛症状：90％以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛较为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时疼痛加重。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。

二、下肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟，影响站立和行走。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。

合并腰椎管狭窄者，常有间歇性跛行，即患者走了一段路后出现一侧或双侧腰酸、腰痛、下肢麻木、无力，以至跛行，但蹲下或坐下，休息数分钟后，上述症状即可缓解或消失，然后患者又可继续行走，再行走一段路后，又出现上述症状，不得已，需要再蹲下或坐下休息片刻，如此情况反复出现。

三、下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。

四、马尾神经症状：这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。

五、腰部活动障碍：腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。

六、脊柱侧弯：多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。

【治疗措施】

1、首先是推拿治疗。推拿可以从以下几方面进行：

（1）点按摩双侧的腰肌部位，以此来减轻肌肉的紧张。（2）以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身体经络血气得以畅通。(3)用手指拿捏股四头肌，增加肌肉张力。(4)用手掌根推脊柱两侧及臀部，已求达到放松腰部肌肉的效果。（5）用手指点按身体腰部的穴道，例如：承扶、风市、殷门、阳陵泉、涌泉、委中等。以此来增进神经组织的能力。

2、其次针灸治疗：针灸治疗腰椎间盘膨出是以中医理论为指导原则，使用针、灸对相关穴位进行针刺、艾灸的方式，以缓解病症。针灸方法可以有效疏通腰部经络,缓解肌肉痉挛，改善四肢麻木。

3、锻炼治疗：自己平时多锻炼身体可以有效的缓解腰椎间盘膨出，多锻炼腹肌，例如每天做而几次仰卧起坐。多锻炼腰肢，每天多扭扭腰。段锻炼腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部尽可能的远离创面，坚持几秒钟之后，放下，再进行几次。

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