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云南(中德)骨科医院 > 标签：“运动” 共 49个
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[疾病治疗] 脊柱侧弯患者运动方法有哪些？
发布时间：2013-12-21
导读：脊柱侧弯患者运动方法有哪些？脊柱侧弯在青春期孩子身上并不罕见。老师和父母除了要及时纠正孩子错误的坐姿、卧姿、走路姿势之外，想要保障孩子的健康成长，脊柱侧弯的预防也可以从运动入手。下面我们就来了解一下。运动一：…
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[预防保健] 脊柱侧弯术后可以做哪些运动?
发布时间：2013-12-19
导读：脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，如果侧弯旋转过大，出现明显压迫脊髓的症状，应采取手术治疗，目前比较成熟的手术是两种：一是内固定架矫正，二是外固定架矫…
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[预防保健] 脊柱侧弯术后康复运动应怎样进行？
发布时间：2013-12-19
导读：脊柱侧弯术后康复运动应怎样进行呢？对于脊柱侧弯，很多患者朋友都会选择手术来矫正。在我们的生活中，很多的患者朋友做完了脊柱侧弯矫正手术以后，都不太会注意一些术后的康复运动，这是不对的，术后的康复运动与手术都同等的…
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[预防保健] 如何尽快消除运动后的疲劳酸痛感？
发布时间：2013-12-19
导读：你有过这样的感受吗?前一天做了一些运动量比较大的活动，第二天醒来浑身酸痛，坐立不安，姿势稍一不对，就会导致某一处肌肉酸疼不适。 这种情况主要发生在缺乏运动锻炼的人身上。这是因为缺乏锻炼的人，突然超负荷运动，肌肉…
