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云南(中德)骨科医院 > 标签：“如何” 共 117个
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[疾病治疗] 如何矫正驼背？
发布时间：2013-12-21
导读：驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。可以通过适当的练习，来加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带，矫正驼背姿势。如何矫正驼背？ 1、睡硬板床：正在…
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[疾病治疗] 轻度脊柱侧弯应该如何治疗？
发布时间：2013-12-21
导读：青少年脊柱侧弯是危害我国青少年儿童的常见
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[疾病治疗] 脊柱侧弯应当如何治疗？
发布时间：2013-12-21
导读：脊柱侧弯危害到人们的身体健康，一般情况下，测完出现在脊柱的一侧，或者在双侧出现，它会减少胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高，给人么的生活造成一定的影响。 脊柱侧弯应当如何治疗？ 云南骨科医院专家介绍说，治…
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[疾病治疗] 脊柱侧弯如何进行有效治疗？
发布时间：2013-12-21
导读：脊柱侧弯自我疗方法怎么办？脊柱侧弯在医学上主要是指脊柱上的一个节段弯曲，说白了就是脊柱弯曲了，不直了。脊柱侧弯是一种常见的骨科疾病，患有此疾病威胁到人们的身体健康，给人们心里造成了严重障碍，给人们生活带来了一定…
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[预防保健] 青少年患脊柱侧弯几率升高，如何预防？
发布时间：2013-12-20
导读：现代青少年患脊柱侧弯的几率不断升高，到底是什么原因引起的。研究发现。不良坐姿、站姿和运动不当也是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。研究发现，青少年脊柱侧弯的发病机理源于腰椎。 青少年易患脊柱侧弯的原因 有资料显…
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[预防保健] 脊柱侧弯如何进行有效预防？
发布时间：2013-12-20
导读：患有脊柱侧弯症状严重影响了人们的身体健康，给人们的身心发展造成一定影响。患有脊柱侧弯主要是由于长期不良的姿势，不良生活习惯引起的，多数可以通过保守治疗脊柱侧弯疾
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[预防保健] 腰肌劳损应该如何预防？
发布时间：2013-12-19
导读：长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。有研究表明，坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时…
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[预防保健] 腰肌劳损如何预防？
发布时间：2013-12-19
导读：腰部劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一。那么，腰肌劳损如何预防？ 腰肌劳损如何预防？ 云南骨科医院专家表示…
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[预防保健] 腰肌劳损该如何预防比较好？
发布时间：2013-12-19
导读：长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。有研究表明，坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时…
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[预防保健] 教你如何应对腰肌劳损
发布时间：2013-12-19
导读：随着电脑办公的普及,许多白领面对电脑时间长,长时间伏案工作或不正确的姿势对一部分人出现腰部肌肉酸胀、疼痛。严重的还会出现站不住，这称为腰肌劳损。 慢性腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致…
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[康复案例] 专家教你如何应对腰肌劳损
发布时间：2013-12-19
导读：近年来随着人们生活习惯的改变,腰肌劳损的发生率也越来越高,所以临床治疗腰肌劳损也增加。下面云南骨科医院专家教你如何应对腰肌劳损! 很多人并不知道什么是腰肌劳损，更不知道腰肌劳损如何进行治疗，让我们来简单了解一下…
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[疾病治疗] 腰肌劳损如何治疗有效？
发布时间：2013-12-18
导读：腰肌劳损这种顽固的疾病严重的危害着人们的身体健康，很多患者在寻找一种有效的腰肌劳损的治疗方法，腰肌劳损的治疗一般以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，腰肌劳损的治疗可施行手术疗法。 腰肌劳损需针对病情选择合…
