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[预防保健] 腰肌劳损有哪些日常护理方法?
发布时间：2013-12-19
导读：腰肌劳损严重影响了患者的身心健康，所以患者在治疗腰肌劳损的同时，其护理也是必不可少的，而且患者也一定要保持积极的心态治疗，这样才能有助于恢复。 腰肌劳损有哪些日常护理方法? 1、腰肌劳损日常护理要注意避免跌、仆…
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[预防保健] 腰肌劳损日常生活中应如何护理
发布时间：2013-12-19
导读：腰肌劳损是常见的骨科疾病之一，给患者的生活带来了很大的不便。腰肌劳损对患者的正常生活造成了严重的影响，腰肌劳损的护理工作对治疗腰肌劳损的效果起到有很大的辅助作用，为此患者一定要做好护理工作。 腰肌劳损日常生活中…
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[预防保健] 如何缓解腰肌劳损的常识
发布时间：2013-12-19
导读：加强锻炼缓解腰肌劳损，长时间的伏案工作及学习人员，应该每隔一个小时起来伸伸腰、捶捶背做做运动，以下为大家介绍几种按摩方法。 ①捏：脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次…
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[康复案例] 腰肌劳损有哪些日常护理方法？
发布时间：2013-12-19
导读：腰肌劳损是目前一种常见的职业病.特别是对于长期从事体力劳动的工作者来说,更具有普遍性.那么，腰肌劳损都有哪些日常护理方法呢？下面来看相关介绍。 腰肌劳损有哪些日常护理方法？ 1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的…
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[康复案例] 腰椎管狭窄的日常保养注意事项
发布时间：2013-12-18
导读：腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现。 腰椎管狭窄的日常保养注意事项 腰椎管狭窄是一种常见腰椎疾病，多发…
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[疾病治疗] 治疗腰肌劳损的常见方法有哪些？
发布时间：2013-12-18
导读：腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，时轻时重，腰部有广泛压痛，影响患者正常生活和工作，需要及时治疗。 治疗腰肌劳损的常见方法有哪些？ 云南骨科医院的骨科专家说道，目前以保守治疗为主，有以下几种方法： …
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[康复案例] 什么原因导致周老两次晕厥------颈椎病
发布时间：2013-12-18
导读：年逾花甲的周老，前段时间竟莫名其妙地跌倒了两次，一次在行走时，一次在晨练中，因为猛然回头而突然发生眩晕、两腿发软而致猝倒。他当时神志清楚，片刻即可自己站起来。 半个月前，他又一次眩晕、猝倒，这回他不敢大意，爬起…
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[康复案例] 颈椎病：看看你在第几级
发布时间：2013-12-18
导读：颈椎病是医生、教师、白领和电脑从业人员、麻将爱好者的常见
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[康复案例] 13岁女孩患上颈椎病突然晕倒 喜欢上网常熬夜
发布时间：2013-12-18
导读：13岁的女孩小敏在家上网时突然晕倒在地，家里连忙把她送到附近医院就诊。检查结果显示，小敏眩晕原因居然是颈椎病发作。13岁的孩子怎么会患上颈椎病？原来小敏喜欢上网，经常熬夜到凌晨两三点才睡觉。 为了弄清女儿的病情…
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[预防保健] 有什么好办法预防褥疮？
发布时间：2013-12-18
导读：褥疮是因床、轮椅、石膏模型、夹板或其他硬物压迫骨骼突出部位上面的皮肤，导致长期缺血和刺激引起的皮肤损害。褥疮是很痛苦并威胁生命的疾病，不仅延长了住院或家庭护理的时间，还增加医疗费用。那么应该如何预防褥疮的发生呢…
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[预防保健] 如何预防运动损伤？
发布时间：2013-12-18
导读：运动创伤是每个运动员都曾遇到过的烦恼。创伤不仅会给身体造成不同程度的残疾，还会带来思想上的烦恼。其实，云南骨科医院专家提示说，所有伤害都是可以预防和避免的。预防运动损伤的最佳方法就是训练中严格遵守以下五个简单步…
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[预防保健] 骨折后如何预防骨不连？
发布时间：2013-12-18
导读：骨不连多发于青壮年，且常由于多种原因引起，近些年来其发病率不断的增加，给广大患者造成了严重的影响，云南骨科医院专家表示强调早期预防，消除不利骨折愈合因素，对预防骨不连的发生将起重要作用。 1、运送伤员时，骨折固…
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[预防保健] 骨折后可以喝骨头汤吗？
发布时间：2013-12-18
导读：老人们常说：吃什么补什么，比如吃鸡肉时，会把鸡心留给小孩，预示着可以多长心眼。面对骨折，人们也会习惯性的认为多喝点骨头汤可以促进骨折的愈合，事实真的是这样吗? 骨折后可以喝骨头汤吗？ 骨头的主要组成成分是钙质，…
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[预防保健] 杜绝嗜酒，避免骨折
发布时间：2013-12-18
导读：一般来说，少量饮酒(每天不超过100克)对人体有舒筋活血之功效，能减少心血管病的发生。一些从事体力劳动的人，劳累后喝上两盅，觉得格外舒适。然而如果嗜酒无度，则会损害许多器官，造成全身性损害。云南骨科医院专家指出…
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[康复案例] 为什么说“伤筋动骨一百天”？
发布时间：2013-12-18
导读：老一辈人常讲伤筋动骨一百天，其含意是机体受到外伤，引起骨折筋断，经过一百天的治疗休养方可痊愈。那么，为什么说伤筋动骨一百天呢?这一百天中骨折处发生着怎样的病理变化?所有伤者都要经过一百天才能康复痊愈吗？ 为什么…
