冬天冷风侵袭是很多疾病复发的季节，而此时就要及时做好相关预防工作，避免受到冬季寒冷的侵袭，特别是强直性脊柱炎患者，寒冷的冬季是强直性脊柱炎的高发季节，更应多加注意。

那么，强直性脊柱炎患者在冬季应该注意什么呢？

1、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

2、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

3、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，较终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。

4、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。

专家提示：

进入秋冬季，易引发强直性脊柱炎复发的因素增加，例如气温骤降是轻易出现感冒等疾病的时期;季节更替，受人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素影响，很轻易引起强直性脊柱炎的复发或加重，患者应多加注意。