脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。

云南中德骨科医院专家表示，做完脊柱侧弯矫正手术以后的患者，需进行一定的功能锻炼，这样有助于病情的康复，在锻炼时必须遵循以下几条原则。
 
脊柱侧弯手术后的锻炼方法
 
1、1阶段：术后1个月之内，卧床为主，可以起床就餐如厕，室内短时间散步;
 
2、第二阶段：术后1-3月，适当室内外活动，以散步为主;
 
3、第三阶段：术后3-6月，可以增加室外活动，散步为主，室内不需要支具，可以弯腰，室外要佩戴支具;
 
4、第四阶段：术后6-12月，不需要支具，慢跑、游泳、跳绳、拎不超过10斤的重物都可以;
 
5、第五阶段：术后一年以后，除了举重和剧烈的对抗性活动(足球、篮球、摔跤等)之外，都可以进行;
 
需要提醒的是，脊柱侧弯是个体化很强的疾病，每个人的弯曲情况、手术情况和恢复情况都不相同，需要在术后3、6、12、24个月到医院拍片复查，根据复查的情况，听从医生的嘱咐来进行锻炼。