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[病理原因] 哪些人群易患颈椎病？
来源：云南中德骨科医院 阅读2866次
导读：现代生活压力很大，为了生活大家都奋不顾身，结果患上了这样那样的疾病。大家了可能都还不明白，为什么自己就患上这种病了呢？其实，像颈椎病这种病是很容易患上的，特别是一些职业更容易引起颈椎病发作。我们常说，身体是革命…
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[预防保健] 适合腰肌劳损患者康复的运动。
来源：云南中德骨科医院 阅读3060次
导读：对于腰肌劳损患者而言，适当的运动会帮助康复。腰肌劳损患者一般都是会要腿痛，经过一段时间的休息后症状也会换基恩，通常医生也会给患者一些运动锻炼的建议，因为锻炼可以锻炼到腰背部的肌肉。
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[预防保健] 强直性脊柱炎饮食禁忌。
来源：云南中德骨科医院 阅读3045次
导读：很多病都是在保养上下功夫的，只有正确的饮食才能促进病情快速康复。强直性脊柱炎的饮食有很多禁忌，吃的对了，身体需要的都得到了充分的保证，而且一些对病情起到副作用的食物绝对要忌口，不能口不择食随便乱吃，或者挑食，这…
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[预防保健] 脚后跟长期肿痛小心强直性脊柱炎。
来源：云南中德骨科医院 阅读3397次
导读：强直性脊柱炎对于病患而言绝对不是轻松的，有时累及腰背，臀部，足跟，半夜也会痛的醒来，病情严重还很有可能会引起四肢的肌腱、关节炎等，不及时的治疗也很可能导致脊柱畸形。青年男性是这种病最喜欢光顾的人…
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[预防保健] 预防腰椎间盘突出的关键。
来源：云南中德骨科医院 阅读3044次
导读：腰椎间盘突出我们都不陌生了，以前大家意识里似乎只有老人才会患有腰椎间盘突出，但是随着现代生活压力不断增大，这已经不是老人专有的疾病，也成为了一种职业疾病，很多职业都会引起还腰椎间盘突出，职业引起…
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[预防保健] 颈椎病人必须做的三大保健运动。
来源：云南中德骨科医院 阅读3064次
导读：很多人会说颈椎病患者要多运动，但是却不知道怎么运动，做哪些运动对颈椎恢复有帮助，有些人甚至掉入运动恢复颈椎的陷阱，不知道运动是否会损伤颈椎的情况就做运动，这很可能会起到反作用。颈椎病人与正常人不同，有些运动并不…
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[预防保健] 颈椎疼痛怎样缓解？
来源：云南中德骨科医院 阅读2930次
导读：颈椎病已经成为困扰大部分人生活的一种高发疾病，严重影响人们的生活质量，有时候上班时颈椎突然酸痛难忍，很多人就手足无措了，犯病也折磨得很多人失去耐心，变得脾气暴躁，性情浮躁，其实，颈椎病虽然难缠，但是大家却可以在…
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[预防保健] 你的工作会引发颈椎病吗？
来源：云南中德骨科医院 阅读3144次
导读：现代生活压力让大家透不过气，为了生活大家都奋不顾身，结果患上了这样那样的疾病。大家了可能都还不明白，为什么自己就患上这种病了呢？其实，像颈椎病这种病是很容易患上的，特别是一些职业更容易引起颈椎病发作。我们常说，…
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[预防保健] 自我调理颈椎病严防病发作
来源：云南中德骨科医院 阅读2857次
导读：颈椎病已经不是哪一类人的专属病种，对我们来说也并不陌生，但患上颈椎病的原因也是由于生活当中很多不健康的生活方式所造成的，颈椎病的危害大家都清楚，那么，预防颈椎病的发作就显得十分重要，从根本上杜绝颈椎病的发生，需…
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[预防保健] 颈椎病人群健康睡姿。
来源：云南中德骨科医院 阅读4544次
导读：很多人颈椎病是由于不正确的睡姿引起的，患颈椎病的人群睡姿需要更加注意，如果睡姿不对，对于颈椎病不但起不到好的作用，更会加重病况。生活中很多人常常忽视这些看似不重要的习惯，但往往引发了这些疾病，你的一举一动对于身…
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[病理原因] 为什么女性易患腰肌劳损
来源：云南中德骨科医院 阅读3150次
导读：很多的女性在生活中都会比较容易患上腰肌劳损，这会对她们的生活、工作都有一定的影响，但为什么女性易患腰肌劳损呢？
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[预防保健] 煲剧几小时 如何预防腰肌劳损
来源：云南中德骨科医院 阅读2892次
导读：如今，电视、电脑煲剧成为当下宅男宅女们的最爱。特别是那些韩剧迷们，只要一有时间，就守在电脑、电视旁，跟随着剧中的人物去体验生活的喜怒哀乐。他们非常投入，一坐就是几小时，有时候甚至还会不吃也不喝，通宵达旦。久而久…
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[预防保健] 腰椎间盘突出的调理方法
来源：云南中德骨科医院 阅读2656次
导读：腰椎间盘突出不仅要有正规医院的有效治疗，还要配合合适的调理方法才能让疾病更快、更好地恢复。腰椎间盘突出的康复离不开科学合理的日常调理
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[病理原因] 腰椎间盘突出为何反反复复
来源：云南中德骨科医院 阅读3421次
导读：腰椎间盘突出，指的是椎间盘的纤维破裂，导致了身体的椎管内突出，压迫到了背部的神经，从而引发的症状。青壮年比较多，男性多于女性，而且还有一些病人的腰部在之前受过伤。
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[症状体征] 六个方法看你是否有腰椎间盘突出
来源：云南中德骨科医院 阅读3425次
导读：在中医中并没有腰椎间盘突出这一病名，它是属于西医的诊断。主要是因为腰椎间盘的各个部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，发生了程度不同的退行性改变以后，在外部的作用下，椎间盘的纤维环被破裂，髓核组织于是从破裂…
