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云南(中德)骨科医院 > 标签：“锻炼” 共 80个
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[康复案例] 髋关节滑膜炎功能锻炼
发布时间：2014-01-01
导读：髋关节滑膜炎功能锻炼最新关节滑膜炎资讯：近来针对有些朋友对髋关节滑膜炎功能锻炼不了解或不懂,为此长春骨伤风湿科关节滑膜炎专家特别就此问题，向迷惑的关节滑膜炎患者或网友解答。 在已往治疗过程中，关节要停止活动，…
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[康复案例] 滑膜炎急性炎症期的锻炼方法
发布时间：2014-01-01
导读：滑膜炎与负重活动有直接关系，正确的活动不但有利于疾病的恢复，同时可预防旧病复发。那么，滑膜炎患者要怎么锻炼呢？ 滑膜炎急性炎症主要配合休息，禁止做过量的运动，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻…
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[康复案例] 滑膜炎患者的锻炼措施
发布时间：2014-01-01
导读：膝关节为人体负重最大的关节，人们每天都要工作、学习、负荷量是可想而知，滑膜炎与膝关节负重活动有直接关系，正确的活动不但有利于疼的恢复，同时预防旧病复发。要免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。 急性炎…
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[康复案例] 手部功能重建的早期锻炼方法
发布时间：2013-12-27
导读：如果肢体功能不能恢复，则无法进行正常的工作和生活，部分患者因脊髓、神经损伤造成残废，工作、生活能力丧失，将给患者的心理、家庭和社会带来一系列问题。 早期锻炼包括肌肉等长收缩和小范围的等张收缩。 以下是手主动运动…
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[预防保健] 手部功能重建早期锻炼方法
发布时间：2013-12-27
导读：如果肢体功能不能恢复，则无法进行正常的工作和生活，部分患者因脊髓、神经损伤造成残废，工作、生活能力丧失，将给患者的心理、家庭和社会带来一系列问题。 早期锻炼包括肌肉等长收缩和小范围的等张收缩。以下是手主动运动的…
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[预防保健] 拇指重建后要如何锻炼
发布时间：2013-12-27
导读：手指再造术是用金属假体或自体骨骼代替再造手的掌骨，桡骨和尺骨分别缩短5cm和6cm。前臂多出来的软组织瓣为掌骨提供了良好的皮肤覆盖，形成新的手掌。 (1)屈伸掌指关节，指间关节练习，用健手或他人帮忙固定一个关节…
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[预防保健] 简单有效的关节锻炼方法
发布时间：2013-12-22
导读：骨关节病系由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状。 骨关节病患者可选择活动量小的温和运动，如散步，原…
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[预防保健] 骨关节炎患者该如何锻炼
发布时间：2013-12-22
导读：骨关节炎是四五十岁以上的中老年人最具代表性的退行性疾病之一，患上骨关节炎后，应适当锻炼。这对防治骨关节炎也有一定的益处。关节炎病人急性发作期应当减少运动，甚至停止做运动，以减少对关节滑膜的刺激。然而，当病情缓解…
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[康复案例] 膝骨关节炎的功能锻炼方法
发布时间：2013-12-22
导读：膝关节骨关节炎的病人，尤其是反复发作，病程较长的人，除存在疼痛肿胀等症状外，均存在膝关节周围肌肉力量不足的问题。加强膝关节周围肌肉力量练习可以有效地稳定膝关节，减少膝痛症状。 膝骨关节炎的功能锻炼方法： 一、直…
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[康复案例] 骨性关节炎康复锻炼方法有哪些？
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是关节软骨退化损伤引发的疾病，该病病情发展较慢病程较长，患者在接受医院医生治疗的同时，还需要做一些康复锻炼来缓解恢复关节功能，以便辅助治疗骨性关节炎。那么骨性关节炎患者怎么锻炼好呢?长春骨伤医院专家做…
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[康复案例] 骨性关节炎康复锻炼的方法
发布时间：2013-12-22
导读：骨性关节炎是关节软骨退化损伤引发的疾病，该病病情发展较慢病程较长，患者在接受医院医生治疗的同时，还需要做一些康复锻炼来缓解恢复关节功能，以便辅助治疗骨性关节炎。那么骨性关节炎患者怎么锻炼好呢?云南骨科医院专家做…
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[康复案例] 骨关节炎的锻炼和护理方法是什么？
发布时间：2013-12-22
导读：骨关节炎的锻炼和护理方法是什么?骨关节炎属于关节软骨的一种退行性病变，患有膝关节骨关节炎的患者一般不愿意走动，更不要说是进行锻炼治疗了。骨关节炎作为一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生…
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[预防保健] 脊柱侧弯锻炼方法有哪些？
发布时间：2013-12-20
导读：脊柱侧弯是一种常见的骨科疾病，此疾病严重影响了人们的身体健康，给人们的身心发展造成了一定影响。日常生活中，我们一定要预防疾病的发生，注意做好脊柱侧弯事项，好的预防是非常重要的。生活中，患者应当注意多进行锻炼，适…
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[预防保健] 脊柱侧弯锻炼方法
发布时间：2013-12-20
导读：脊柱侧弯是目前比较常见的骨科疾病，在我国青少年发病率约为1%-3%，这个发病率是相当高的。造成脊柱侧弯的病因复杂，且多样化，严重影响了人们的身体健康，给人们的身心发展造成一定影响。 脊柱侧弯锻炼方法 云南骨科医…
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[预防保健] 脊柱侧弯手术后的锻炼方法
发布时间：2013-12-19
导读：脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌…
